Чи бувало з вами таке, що вранці ви встаєте повні енергії і з прекрасним настроєм, готові підкорювати вершини і здійснювати неможливе? Але коли половина дня минула, ви помічаєте, що ваша енергія поступово випаровується, і ваше бажання виконувати справи повністю зникає? Відчуваєте, як здатність до концентрації й продуктивності спадають, залишаючи вас безвольними й розгубленими?
Для того, щоб знайти дірки, через які витікає енергія, необхідно подивитися на три енергії в рядку Муладхара.
Розрахувати можна моїм онлайн-калькулятором Матриці долі
Складіть собі послання з трьох енергій, яке допоможе побачити слабкі місця й припинити витрачати дорогоцінні сили на непотрібні дії:
2 енергія - плітки та ігриги, провокування скандалів ненадовго здатні підняти вам настрій, але після них ви почуваєтеся дуже втомленими. Також, варто зробити аудит вашого кола спілкування - бо якщо воно деструктивне - не дивуйтесь, чому у вас немає енергії. Змінюйте оточення.
3 енергія - коли ви починаєте переживати за все на світі й намагатися все це проконтролювати, то ви втрачаєте сили. Чим більше контролю - тим менше сил. Особливо це стосується рідних. Дайте дітям право помилятися та отримувати досвід. Від всього не відгородиш.
4 енергія - відсутність "своєї зграї" і безладні зв'язки, які не принесуть користі. А також позиція залежного від людини, яку ви наділили владою над собою - забирають сили. Особливо це стосується жінок. У вас обов'язково мають бути свої кошти та заощадження.
5 енергія - багато сил забирає бажання підтримувати свій простір у стерильній чистоті. А також безцільне блукання від одного інформаційного потоку до іншого, забивання голови будь-якою інформацією, яка ніяк вам не допоможе і не принесе у ваше життя нічого. Зазвичай такі люди "не вилазять" з тренінгів, марафонів та курсів. Знання, заради знань дуже багато забирають вашу життєву енергію.
6 енергія - гонитва за неіснуючим ідеалом може забирати всі сили. Знизьте свою планку, зроблене - краще за ідеальне. Морити себе спортом до втрати свідомості - це не вихід, в іншому варіанти 6-ки можуть заїдати свою втому, а потім корити себе за не ідеальність.
7 енергія - самостійно робити всі справи - це ваша біда. Необхідно розподіляти обов'язки і не тягнути лямку поодинці. Навіть якщо у вас є можливість делегувати хатні справи - робіть це!
8 енергія - ви намагаєтеся всіх зачарувати, показуючи соціуму свій павиний хвіст. Занадто багато зусиль витрачається на те, щоб "здаватися". Подумайте, а чи справді вам потрібна саме та річ, яку ви купуєте?
9 енергія - ви схильні до пошуку глибинного сенсу там, де цього не потрібно. Тим самим, витрачаючи дорогоцінну енергію на непотрібні дії та роздуми. Замкненість в собі та небажання бути серед соціуму в довгостроковому - може забрати у вас дуже багато життєвої енергії
10 енергія - ви можете займатися тими справами, які вам нав'язали друзі та знайомі. Однак, це зовсім не те, що ви хочете. Зазвичай такі підлітки вибирають навчання в університеті саме таке, яке хочуть їх батьки, або де "престижно". Дуже важливо в дорослому віці не працювати там, де вам тошно. Роблячи щось без вашого бажання, ви втрачаєте енергію.
11 енергія - агресія, сварки, хейтерські коментарі - можливо, в моменті принесуть вам полегшення. Але в довгостроковій перспективі вони забирають багато енергії.
12 енергія - ви можете бути абсолютно безвідмовним, а люди тільки раді сісти вам на шию і звісити ніжки. У підсумку ви весь час вирішуєте чужі справи, вичавлюючи себе без залишку. А на себе часу немає.
13 енергія - ваші сили забирає відсутність оновлення у вашому просторі та його захаращення. Дуже важливо періодично розбирати хлам в домі та викидати щось зайве.
14 енергія - Ви занадто привязані до грошей та матеріального світу, геть забуваючи про духовність. Також 14-ки частенько грішать думкою "ніхто не зробить все, краще мене" не допускаючи допомоги інших людей. Намагаючись робити все поодинці, ви позбавляєте себе потрібної енергії.
15 енергія - надмірності в алкоголі, переїдання і пускання в усі тяжкі відбирають не тільки вашу енергію, а й здоров'я в цілому.
16 енергія - спроби зберегти те, що вже давно пора відпустити. Перевірки свого тіла на міцність, які більше схожі на катування себе. Особливо це стосується бажання виглядати як з журналу - ідеально. Пам'ятайте спорт - то про здоров'я а не про кубики на пресі.
17 енергія - низька самооцінка вбиває ваш енергопотенціал. Що гірше ви про себе думаєте, то потрібно більше сил, для виходу з цього стану. Бажання "залізти до себе в ракушку" та не реалізовувати свій потенціал - здатна перетворити ваше життя на сіру буденність.
18 енергія - страхи паралізують і знеструмлюють. Такі люди просто чемпіони по самокопанню. Чим більше ви фантазуєте свої страхи, то менше енергії залишається.
19 енергія - постійні скарги і пред'явлення претензій з приводу і без, незадоволеність життям забирає енергію. Ви забули, що всередині вас живе маленька дитина, яка хоче радіти життю і розважатися. Бути занадто серйозним - то не для вас
20 енергія - образи та звинувачення своїх батьків - це ваша власна чорна діра життєвої енергії. Якщо ситуація з родичами дещо складна, без допомоги психолога тут не обійтись.
21 енергія - ви відбираєте в себе енергію обмеженнями, які на себе накладаєте, прописуючи собі сценарій "як має бути". Варто пам'ятати, що життя не прописаний голлівудський фільм - це реальність. І коли ваші очікування занадто великі, ви здатні розчаровуватись, там де казалось би ви досягли крутого результату.
22 енергія - занадто безвідповідальне життя в розвагах і тусовках, які не приносять вам ніякого розвитку.
Це загальна інформація, якщо цікаво зрозуміти себе, розкрити свій потенціал та заробляти, легко та в задоволення, то запрошую Вас на консультацію. Обирайте для себе будь-який комфортний для Вас тариф.