Як отримати задоволення від життя? - по методу Матриця Долі
Іноді виникає враження, що все в порядку, але щось не так - нічого не приносить радості. Навіть нові покупки не здатні забезпечити задоволення, і зустрічі з друзями викликають бажання уникнути їх. Життя стає сірим і безжиттєвим.
За задоволення в нашому житті відповідає чакра Свадхістана.
Побудуйте свою Матрицю на калькуляторі й подивіться, які енергії стоять у даній ділянці. Вона допоможе вам побачити, які енергії переважають у цій сфері. Знаючи свої енергії, ви зможете скористатися підказками та впровадити в життя прості радощі, які зроблять вас щасливішими.
3 енергія
Займіться собою. Прийміть ванну зі свічками, зробіть епіляцію і манікюр, макіяж, щоб навіть удома бути готовою до прийому непроханих гостей і мати розкішний вигляд.
4 енергія
Коли ви виходите на вулицю, кожному зустрічному чоловікові про себе кажіть комплімент.
5 енергія
Виділіть собі один день на тиждень, у який ви будете прибирати у квартирі. І дотримуйтеся цього правила.
6 енергія
Раз на тиждень збирайте друзів на гру в Монополію, обговорення в літературному гуртку або ходіть на майстер-класи, де ви будете своїми руками створювати красу.
7 енергія
Ваша норма - 10 000 кроків на день. Дійте. Можна з піснями чи аудіокнигами.
8 енергія
Говоріть тільки правду, не прикрашайте події. Якщо правда гірка, то намагайтеся максимально її пом'якшити.
9 енергія
Раз на тиждень зустрічайтеся з друзями, виходьте в люди. Постарайтеся скоротити час, який ви проводите на самоті.
10 енергія
Складайте щоденний список справ. Те, що вам хотілося б відкласти "на потім", робіть відразу.
11 енергія
Вам дістається найскладніше. Закінчуйте роботу в належний час, увечері та у вихідні не думайте про неї, перемикайтеся на своє хобі, спорт.
12 енергія
Заведіть ритуал, за яким щовечора ви намазуєтеся кремом, робите всі корейські кроки з догляду за обличчям, а у вихідні приймаєте ванну з аромасвічками й піною.
13 енергія
Робіть щось нове хоча б раз на тиждень. Змініть звичні макарони, йдіть пішки замість транспорту, змінюйте звичний хід речей.
14 енергія
Щодня вставайте під душ і уявляйте, що вода змиває весь негатив. Гуляйте біля водойм.
15 енергія
Знайдіть людину, з якою можна грати в "підпорядкування". Чур, підкоряєтеся ви. Необов'язково в ліжку, нехай друг вибирає за вас їжу в кафе і командує.
16 енергія
Читайте духовну літературу, твори Далай Лами, слухайте мантри і робіть медитації.
17 енергія
Знайдіть пісню, яка піднімає у вас упевненість у собі, і щодня танцюйте під неї.
18 енергія
Заведіть зошит або документ у гугл і записуйте туди свої позитивні історії, які відбудуться з вами в майбутньому.
19 енергія
Сходіть у батутний центр, з'їжте банку морозива і кричіть у караоке хоча б раз на тиждень.
20 енергія
Якщо вам спала на думку ідея, мрія або бажання, візьміть за правило починати її виконання протягом 72 годин.
21 енергія
Моліться щодня, придумайте свою молитву або робіть медитації.
22 енергія
Візьміть квиток у сусіднє місто і вирушайте туди на вихідні з екскурсією.
Це загальна інформація, якщо цікаво зрозуміти себе, розкрити свій потенціал та заробляти, легко та в задоволення, то запрошую Вас на консультацію. Обирайте для себе будь-який комфортний для Вас тариф.